• e-mail: info@zoras.sk
PRIHLÁSIŤ SA
  • Slovenčina
    • Čeština
PRIHLÁSIŤ SA
  • Slovenčina
    • Čeština

Zoras – Deň sa začína v noci

Zoras – Deň sa začína v noci

  • Obchod
    • Záťažové prikrývky
    • Svetelná hygiena
    • Pre deti
    • Proti chrápaniu
    • Masky na spanie
    • Vankúše
    • Štuple do uší
    • Sluchadlá na spanie
    • Knihy
    • Budíky
  • Záťažové prikrývky
    • Pre dospelých
    • Pre deti
    • Pre terapeutov a lekárov
  • Svetelná hygiena
  • Výpredaj
  • Informácie
    • O nás
    • Blog
    • Časté otázky
  • Kontakt

Môj účet

List obľúbených

0

Košík

0

Nákupný košik

Zatvoriť

Môj účet

List obľúbených

0

Košík

0

Nákupný košik

Zatvoriť
DomovBlog
Od Hana Poliačiková , 26. mája 2025

Záťažové prikrývky pre celú rodinu – kedy dávajú zmysel a ako z nich vyťažiť maximum

v Záťažové prikrývky

Hlboký, osviežujúci spánok je jeden z mála „zázračných liekov“, ktorý máme k dispozícii zadarmo –…

Read More
Od Hana Poliačiková , 1. apríla 2025

Využite prírodu na zlepšenie spánku a duševného zdravia

v Lifestyle

Prečo jar ponúka ideálne podmienky S príchodom jari sa naše okolie prebúdza k životu, dni…

Read More
Od Hana Poliačiková , 21. marca 2025

Jarná únava: Prečo nás jar tak unavuje a ako si s tým poradiť

v Lifestyle

Prečo sa na jar cítime unavení? Príchod jari často prináša viac svetla a teplejšie dni,…

Read More
Od Hana Poliačiková , 13. marca 2025

Pridajte sa k našej výzve na Svetový deň spánku!

v Lifestyle

Svetový deň spánku, založený Svetovou asociáciou spánku, je celosvetovým oslavným dňom, ktorý sa koná každý…

Read More
Od Hana Poliačiková , 11. februára 2025

Chronotypy: prečo niektorí ľudia vstávajú skoro a iní sú nočné sovy?

v Zdravý spánok

Každý z nás pozná ten scenár – niektorí ľudia vyskočia ráno z postele plní energie…

Read More
Blog: Mýty o spánku
Od Hana Poliačiková , 23. januára 2025

Mýty o spánku: čo si o spánku myslíme a aká je realita?

v Zdravý spánok

Spánok je základnou súčasťou nášho života – trávime ním tretinu svojho času. Napriek tomu je…

Read More
Blog: Ako funguje záťažová prikrývka
Od Hana Poliačiková , 13. januára 2025

Ako funguje záťažová prikrývka

v Záťažové prikrývky

Záťažové prikrývky sú jedným z najinovatívnejších nástrojov, ktoré si našli cestu do mnohých domácností po…

Read More
Blog novoročné predsavzatie
Od Hana Poliačiková , 2. januára 2025

Novoročné predsavzatie: prečo by to mal byť spánok?

v Lifestyle, Zdravý spánok

Nový rok, nové predsavzatie! Začiatok januára je plný ambícií – schudnem, začnem behať, budem čítať…

Read More
záťažové prikrývky blog
Od Hana Poliačiková , 5. decembra 2024

Prečo sa odporúča 10 % z hmotnosti tela pri výbere záťažovej prikrývky?

v Záťažové prikrývky

Záťažové prikrývky si získali veľkú obľubu pre svoju schopnosť upokojovať telo a podporovať kvalitnejší spánok.…

Read More
psychoterapia a spánok
Od Hana Poliačiková , 22. novembra 2024

Prečo sa vás psychoterapeut pýta na spánok? Nie je to len zdvorilosť

v Zdravý spánok

Možno ste už zažili návštevu psychoterapeuta. Sadnete si, trochu nesmelo rozprávate o svojich problémoch, očakávate…

Read More
  • Pred
  • 1
  • 2
  • …
  • 4
  • Ďalší

Hľadať

Kategórie

  • Lifestyle1
  • Lifestyle5
  • Nezaradené2
  • Svetelná hygiena2
  • Záťažové prikrývky9
  • Zdravý spánok18

Najčítanejšie blogy

  • 26. mája 2025

    Záťažové prikrývky pre celú rodinu – kedy dávajú zmysel a ako z nich vyťažiť maximum

  • záťažové prikrývky blog
    5. decembra 2024

    Prečo sa odporúča 10 % z hmotnosti tela pri výbere záťažovej prikrývky?

  • psychoterapia a spánok
    22. novembra 2024

    Prečo sa vás psychoterapeut pýta na spánok? Nie je to len zdvorilosť

  • 11. novembra 2024

    Spánok a hormóny: dôležitosť spánku pre zdravie žien

  • Nedostatok spánku sa prejaví aj na vašej tvári
    28. októbra 2024

    Nedostatok spánku sa odráža aj na vašej tvári. Toto vás šokuje.

  • Náplasť na ústa novodobý trend
    25. októbra 2024

    Náplasť na ústa: novodobý trend alebo potenciálny problém?

O nás

Zdravým spánkom sa zaoberáme od úplných základov - od fyzických potrieb ako pohodlie, až po jeho psychologickú stránku.

Kontakt

ZORAS - Polianky 7A
841 01 Bratislava
Slovenská republika

Tel.č.: +421 911 239 151
E-mail: info@zoras.sk

Užitočné odkazy

  • O nás
  • Časté otázky
  • Kontakt
  • Ochrana osobných údajov
  • Všeobecné obchodné podmienky
  • Vzorový formulár na odstúpenie od zmluvy
  • Vrátenie alebo výmena záťažových prikrývok

Copyright © 2025 Všetky práva vyhradené..